Каждая девушка хочет выглядеть на все 100 и при этом не тратить много сил и денег на салоны красоты, тем более летом. Как же добиться такого результата и какие факторы могут помешать?
1. Фотостарение и повышение пигментации на лице
Из-за интенсивного воздействия ультрафиолетовых лучей кожа высыхает, появляются маленькие морщинки и пигментные пятна. Чтобы предотвратить такие последствия, нужно меньше находиться на солнце и пользоваться солнцезащитными кремами, лосьонами, молочком, маслом в зависимости о того, какой тип кожи и предпочтения в косметике. Не стоит забывать, что лицо нуждается в особенной защите, поэтому и средство нужно подбирать иное, чем то, которое применимо ко всему телу. Солнцезащитные средства также отличаются по степени защиты. Т. е. чем больше число на флаконе, тем лучше данное средство будет защищать от Солнца. В особенной охране от ультрафиолета нуждаются люди с большим количеством родинок на теле, так как есть риск получить кожное заболевание (меланома и т.п.). Лучше использовать искусственный безопасный автозагар.
Солнцезащитные очки следует надевать каждый солнечный день, чтобы не щуриться на солнце и «не заработать» мимические морщины.
Также не стоит отказываться от применения кремов после загара, ведь они помогают коже восстановиться, тонизируют кожные покровы, имеют охлаждающий эффект, останавливают шелушение и сухость, сохраняют загар.
2. Повышенная жирность, воспаления на коже
Летом проблемы с кожей вдвойне усиливаются из-за следующих факторов:
высокая температура воздуха,
пыль,
суховеи,
тональные крема с плотной структурой,
потливость,
повышенная работа сальных желез.
Из-за чего кожа лица становится жирной. Для того, чтобы избежать в дальнейшем таких последствий, нужно очищать кожу 3-4 раза в день щадящей косметикой, в которой нет мыла или щелочи. И, конечно, минимальное количество макияжа на лице, чтобы и избежать забивания пор. Легкий ВВ-крем, немного консилера под глаза и воспаленные участки, тени для бровей, персиковые кремовые румяна, прозрачный блеск для губ и минимум теней и туши на глаза – и летний дневной макияж готов.
И несколько советов:
— не стоит забывать о влажных и матирующих салфетках в сильную жару, так как они помогут подправить мейкап, снимут жирный блеск и помогут освежить кожу. –
-если срочно нужно освежить кожу, на помощь придет термальная вода.
3. Отечность ног
Многие сталкивались с такой неприятной проблемой как отечность в жаркое время года. В случае отечности ног стопы и икры нужно протирать кубками льда, чтобы увеличить кровоснабжение. Также вечером перед сном можно использовать:
- Прохладные ножные ванночки, которые помогут снять тяжесть в ногах. В Интернете полно вариантов, как их сделать.
- Освежающие спреи ( можно применять и в течение дня)
- Кремы с охлаждающим эффектом. Они являются прекрасной альтернативой ванночкам.
Лето – прекрасное время, чтобы привести свой организм в порядок, наладить сон и свой рацион. Правильное питание, спорт и выше приведенные советы = крепкое здоровье.
Эндосфера терапия (Endospheres Therapy) в Тамбове