Заботу о своей собственной коже необходимо проявлять круглый год, и особенно остро потребность в такой заботе возникает летом. Избыток ультрафиолетового излучения приводит к пересушиванию и истощению кожи, снижает иммунитет, и может стать причиной онкологического заболевания.
Вот тогда уж точно ни о какой красоте не возникнет и вопроса! Уход за телом летом подразумевает регулярное очищение кожи, тщательное ее увлажнение и защиту от солнечных лучей. Косметическая промышленность выпускает линии средств, специально предназначенных для ухода за телом летом. Такие средства кроме компонентов, питающих и увлажняющих кожу, содержат различные ультрафиолетовые фильтры, защищающие кожу от вредоносного действия солнечных лучей.
Уход за сухой кожей тела
Особой заботы круглый год требует сухая и тонкая кожа, она больше прочих подвержена воспалению, шелушению, возрастные изменения при такой коже начинаются раньше и протекают интенсивнее.
Уход за сухой кожей тела подразумевает бережное очищение, регулярное увлажнение, питание и защиту от множества вредных атмосферных и промышленных воздействий и от избыточного ультрафиолетового облучения. Кроме того, уход за сухой кожей тела - это категорический отказ от курения, использования горячей и жесткой воды, защита от холода и ультрафиолета, сбалансированное питание и спокойный размеренный образ жизни.
Уход за телом весной
Особое внимание хочется обратить на программу ухода за телом весной. За зимние месяцы кожа тускнеет и высыхает. Виной тому и приборы центрального отопления, высушивающие воздух в помещениях, и неблагоприятные погодные условия с сильными морозами и ветрами, способными нанести коже лица и тела непоправимый ущерб. На состоянии кожи сказывается и постоянное ношение одежды, которая значительно ограничивает доступ кислорода, и отсутствие в пищевом режиме достаточного количества свежих овощей и фруктов, приводящее к гиповитаминозам и дефициту микроэлементов. Уход за телом весной - это паровые ванночки, витаминные фруктовые маски, растительные лосьоны, плюс гимнастика, прогулки на свежем воздухе, плюс диета, богатая соками и фруктами, плюс регулярные воздушные ванны и массаж.
Уход за телом после 40
Время неумолимо утекает, принося изменения в нашу жизнь, ну и с ними снижение тургора и дряблость кожи, одутловатость и отеки, изменение цвета кожных покровов. Такие перемены не радуют никого, можно и нужно проводить профилактику возрастных изменений кожных покровов. Уход за телом после 40 подразумевает питательные кремы, насыщенные липидами, это в некоторой степени компенсирует ухудшение работы собственных сальных желез. Рекомендуется ограничить употребление мыла и гелей для душа, по возможности заменив их ваннами с морской солью и растительными маслами. Огромное значение в программе ухода за телом после 40 приобретает образ жизни, рациональное питание, достаточный ночной сон и стабильно хорошее настроение!